Contemporânea é uma das novas tendências da dança moderna, que combina elementos da dança ocidental (dança clássica, jazz-moderna) com a dança contemporânea que usa ativamente práticas corporais orientais, incluindo ioga e elementos de artes marciais orientais. A dança contemporânea é aquela que não tem uma forma definida de estilo, pois o principal nela é a autoexpressão. Floorwork (técnica de parterre) - uma das direções da dança moderna. Baseia-se em movimentos no chão com elevação, abaixamento, impulsos, cambalhotas e saltos. Se a dança clássica é uma forma rigorosa de expressão, no contemporâneo há uma alternância de músculos tensos com uma redefinição brusca, relaxamento, paradas abruptas, quedas e subidas, trabalho com a respiração. O dançarino não segue nenhum roteiro claro, mas ouve a voz de seu corpo. Essas duas direções estão fortemente conectadas e proporcionam ao mundo da dança uma nova forma de performance de dança, um novo fôlego e liberdade.